Andrés Martín Asuero

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PARA VALIENTES CON EL CORAZÓN PARTIDO, una fórmula para la adversidad.
Mindfulness y Reducción de Estrés

PARA VALIENTES CON EL CORAZÓN PARTIDO, una fórmula para la adversidad.

Publicado el abril 6, 2021 por Andrés Martín • 1 comentario

Como afrontar la adversidad con la receta de Brene Brown, combinado con la actitud meditativa del Mindfulness, para desarrollar tu fuerza interior. Una buena fórmula dpara cultivar resiliencia, en línea con los que ofrecemos en los cursos MBSR de Mindfulness, en Instituto Esmindfulness. Sigue leyendo →

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