Liderazgo/Noticias

MINDFULNESS EN EL TRABAJO: Liderando con Conciencia

Hay estudios recientes presentan evidencias que sugieren que Mindfulness , aparte de sus efectos positivos en la salud tanto física como psicológica, contribuye también a mejorar diferentes aspectos clave para un mejor desempeño profesional: 1- Mejora la atención y desarrolla la capacidad de considerar los acontecimientos o situaciones con mente de principiante, sin juzgar o … Sigue leyendo

Liderazgo/Mindfulness y Reducción de Estrés/Noticias

Creando un sociedad consciente

Creating a Mindful society, es el nombre de un interesante congreso celebrado este fin de semana en Nueva York con Jon Kabat-Zinn, Richard J. Davidson, Janice Marturano, y el congresista de EEUU Tim Ryan, entre otros. El propósito ha sido explorar estrategias prácticas y aplicables en las que Mindfulness o Conciencia Plena puede trasformar la … Sigue leyendo