Aqui teneis un video sobre mi presentación-conversación con Gaspar Hernández, del Ofici de Viure, sobre Mindfulness (Conciencia plena), MBSR y Ansiedad, en la fiesta de RRHH de Foment, la patronal catalana, en Barcelona el pasado Abril. Fue todo un éxito !!

Para mas información sobre como llevar Mindfulness a las empresas se puede contactar con el Instituto Esmindfulness en cursos@esmindfulness.com

Aqui esta el video, vereis que Gaspar habla en catalán y yo hablo en Castellano.

Espero que sea inspirador