Mindfulness y Reducción de Estrés/Noticias

Mindfulness recomendado por la guia NICE

La prestigiosa guia NICE de transtornos mentales GUIA NICE T.M. COMUNES -, editada por el Instituto de Salud Mental del Reino Unido, recomienda Mindfulness ( en su versión MBCT) para tratar depresiones recurente ( ver pg 31 y sucesivas).

Esto expresa el gran apoyo y desarrollo que están teniendo las terapias basadas en MIndfulness en el Reino Unido….que pronto llegará aqui.

saludos cordiales
Andres

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