Investigaciones/Mindfulness y Reducción de Estrés/Noticias

MBSR ( Reducción de estrés basado en conciencia plena) reduce el malestar psicológico en profesionales de la salud.

Este es un nuevo estudio que hemos publicado la Dra. García de la Banda y yo en la prestigiosa revista Spanish Journal of Psychology 13(2) y que podeis ver en el siguiente link . El original está en inglés,

Si quereis leer una versión en castellano pinchar aqui.art MBSR 3 – El Poder Mindfulness listo

Es una alegría poder compartir esta trabajo, esperamos que os resulte interesante.

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