Investigaciones

Mindfulness en Atención Primaria

Queremos presentar aqui un otro trabajo de investigación de los efectos del Mindfulness en Profesionales de Atención primaria. Probablementes sea el trabajo de investigación de Mindfulness de mayor alcance realizado en España, donde han participado casi un centenar de profesionales de Atención Primaria durante un año. El artículo original esta publicado este mes en la … Sigue leyendo

Investigaciones

MBSR en Pacientes oncologicos tiene mejores resultados que una intervención psicoeducativa

MINDFULNESS PARA LA REDUCCIÓN DEL MALESTAR EMOCIONAL EN PACIENTES ONCOLÓGICOS. ESTUDIO COMPARATIVO CON UNA INTERVENCIÓN PSICOEDUCATIVA ESTÁNDAR Concha León, Rosanna Mirapeix, Tomás Blasco, Esther Jovell, Àngels Arcusa, Andrés Martín-Asuero y Miquel Àngel Seguí PSICOONCOLOGÍA. Vol. 10, Núm. 2-3, 2013, pp. 263-274 En el grupo experimental que siguió un programa MBSR se registraron diferencias estadísticamente significativas … Sigue leyendo

Investigaciones

Mindfulness en Medicina

Queremos presentar aqui un trabajo de investigación de los efectos del Mindfulness en Profesionales de Atención primaria. Probablementes sea el trabajo de investigación de Mindfulness de mayor alcance realizado en España, donde han participado casi un centenar de profesionales de Atención Primaria durante un año. El artículo original esta publicado este mes en la prestigiosa … Sigue leyendo

Investigaciones

Meditar (Mindfulness) potencia el Cerebro

Dejo aqui el interesante artículo de Cristina Sáez, Meditar potencia el cerebro, publicado en La Vanguardia ES 29 sept, que hace un interesante repaso a los efectos de la Meditación para entrenar importantes funciones cerebrales. Habla de la Meditación Mindfulness y MBSR, citando los últimos descubrimientos de las Neurociencias. – –Meditar y cerebro LV 2012 Sigue leyendo