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MINDFULNESS EN EL TRABAJO – LA HORA ZEN

Universidades y Escuelas de Negocios tienen ya departamentos destinados a estudiar esta disciplina y muchos estudios avalan sus beneficios, de Mindfulness, MBSR y otras intervenciones. Estas Navidades un amigo francés me habló que en la Asamblea (su Congreso de Diputados) daban cursos de MBSR a los políticos. Aqui no nos vendria nada mal !!. Por eso quiero divulgar este interesante artículo de EL PAIS Negocios sobre los beneficios de la meditación, publicado la semana pasada.

Mindfulness en el trabajo

Presentando Mindfulness para ejecutivos y Managers en ESADE Barcelona

Hora Zen 2017123 elpais-com-negocio_a3

Otro buen ejemplo es la Escuela de Negocios Esade de Barcelona que me pidió Art Minsdfulness ESADE 2017y he hecho varias charlas

Mindfulness entrena el cerebro

Video 3 Min de Mindfulness en el trabajo

Andres Martín Asuero
Instituto Esmindfulness
Barcelona

2 pensamientos en “MINDFULNESS EN EL TRABAJO – LA HORA ZEN

  1. Pingback: Meditar y los proposito para nuevo año

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