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Mindfulness en TED, con Andrés Martín

Mindfulness en TED surge de la última edición de TEDx sant Cugat 2016 que trataba sobre “como vivir conscientemente”, así que fue un gran acierto poder estar allí. Con mucha ilusión dejo aqui mi aportación en este video de 17 min. sobre Mindfulness y el valor de vivir conscientemente, grabado en Julio para TEDx en Sant Cugat. Fue una experiencia muy emocionante para mi.Mindfulness en TED con Andres Martin

Quiero expresar desde aqui mi más profundo agradecimiento a esta organización por darme la oportunidad de hablar de Mindfulness en TED, por tantas conferencias inspiradoras que he visto y, ahora especialmente por permitirme divulgar mis ideas sobre el valor de Mindfulness para la felicidad de las personas.

Espero que os guste y contribuya de esta forma a divulgar Mindfulness en TED, hablar de la práctica de MBSR y ese camino del corazón que se abre para la reducción de estrés para muchas personas!!

Andres Martin
Instituto esMindfulness
Barcelona, España

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